kosmetika a zdravé jídlo-Čauky u dalšího článku nemohla sem se dočkat až budu zase psat to víte prace a spousta jíních věcí sem musela zařídit ale ted kmemu článku poslední dobou sem se dala na zdravou stravu ne že bych držela nějakou dietu tone stačilo mi to při žlučníkové dietě ale třeba řízek miluju ale dam si to z hodně zeleniny taky si dělam ovocné napoje a tak ruzně jdeme na to
doporučuju vám si oloupat mandarinku nebo pomeranč přidat vodu mužete si to ochutit cukrem ale ja to mam radši kyselejší
a rozmixovat davam si 3 skleničky deně abych se necitíla tak unavena a bez energie
hrozně miluju Raciolky buď mačené v čokoladě nebo jablko skořicové
hlavně si davejte pozor co jíte k večeru hlavně ne těška a mastná jídla žaludek to potom blbě straví ja si davam jahody byliné preclíky a raciolky
k snídani si davám kaši od Mixitky jsou to zdravé mlsaní
tady jak plechovka vypada
moje večeře toust z jahodami to jsou jídla co si davám za celý týden
k objedu si davam hodně zeleniny čínské zelí ,mrkev,ředkvičky a řízek ne smaženej ale do trouby ten se koupí v kramu který je už obalení a da se jen do trouby
od mamky sem dostala tělový krem do sprchy a tělové maslo
melounový sprchový gel doufám že přivolam už jaro nebo leto už mě nebaví nosit kabatky
od oriflame sem si objednala sadu řasenka ,tužka na oči,a rťenka
od sveho miláčka sem dostala ružičky
mojí oblíbenou bonboněru
koupila sem si tričko
a už sem potřebovala nový make-up od NYC je opravdu užasný a krásně krije
a moje barva na vlasy
a moje včerejší večeře jahody mandarinka musli a mlečná rýže doufam že se vám článek líbil napište mi vy jak se stravujete co jíte nebo pijete za par týdnu mam narozeniny přesně 22.3. tak vám ukažu oslavu papapapa Berenike
1 komentář:
Nádhera :* ta zdravá strava :*
Okomentovat