pátek 25. března 2016

Moje narozeniny-Ahoj lidičky tak a už sem zase o rok starší v uterý mi bylo 24 no rychle to utíka narozeniny sem moc neslavyla byla sem v praci ale dostala sem pěkní darky ale to mi bylo jedno hlavně že sem kolem sebe měla své blízké které mam rada tak jdeme na to
od přítele sem dostala fondat na čokoladu

potom sem dostala knížku ja se učím na šicím stroji takže nějaka ta incpirace se hodí

sul ovocnou od Balea laky na nechty z nové kolekce essence
pudr od avonu značky Luxe

paletka Freedom a paletka z německa tu značku ani neznam

voňavka naomi cambe
tady je cela řada značky Luxe řasenka ,rtěnka a pudr
muj oblíbení prajmr od dermacolu tenhle hodně doporučuju vydrží stíny na celý den  a muj oblíbený makeup od essence ale dlouho sem ho nezkoušela snad se na mojí pletí bude cítit dobře je pěnový
takhle vypadají ty paletky zavřene  moc sem si ty paletky přala doufám že se vám článek líbil uvidíme se u dalšího článku papapa vaše Berenike

pátek 11. března 2016

kosmetika a zdravé jídlo-Čauky u dalšího článku nemohla sem se dočkat až budu zase psat to víte prace a spousta jíních věcí sem musela zařídit ale ted kmemu článku poslední dobou sem se dala na zdravou stravu ne že bych držela nějakou dietu tone stačilo mi to při žlučníkové dietě ale třeba řízek miluju ale dam si to z hodně zeleniny taky si dělam ovocné napoje a tak ruzně jdeme na to  
doporučuju vám si oloupat mandarinku nebo pomeranč přidat vodu mužete si to ochutit cukrem ale ja to mam radši kyselejší 

a rozmixovat davam si 3 skleničky deně abych se necitíla tak unavena a bez energie 

hrozně miluju Raciolky buď mačené v čokoladě nebo jablko skořicové

hlavně si davejte pozor co jíte k večeru hlavně ne těška a mastná jídla žaludek to potom blbě straví ja si davam jahody byliné preclíky a raciolky 

k snídani si davám kaši od Mixitky jsou to zdravé mlsaní

tady jak plechovka vypada

moje večeře toust z jahodami to jsou jídla co si davám  za celý týden

k objedu si davam hodně zeleniny čínské zelí ,mrkev,ředkvičky a řízek ne smaženej ale do trouby ten se koupí v kramu který je už obalení a da se jen do trouby 
od mamky sem dostala tělový krem do sprchy a tělové maslo

melounový sprchový gel doufám že přivolam už jaro nebo leto už mě nebaví nosit kabatky

od oriflame sem si objednala sadu řasenka ,tužka na oči,a rťenka

od sveho miláčka sem dostala ružičky

mojí oblíbenou bonboněru

koupila sem si tričko

a už sem potřebovala nový make-up od NYC je opravdu užasný a krásně krije

a moje barva na vlasy
a moje včerejší večeře jahody mandarinka musli a mlečná rýže doufam že se vám článek líbil napište mi vy jak se stravujete co jíte  nebo pijete za par týdnu mam narozeniny přesně 22.3. tak vám ukažu oslavu papapapa Berenike